Category Archives: Meditação

Retrocesso Civilizacional

São talvez as prioridades dos nossos tempos que acarretam um retrocesso e uma eventual depreciação da vida contemplativa. Mas há que confessar que a nossa época é pobre em grandes moralistas, que Pascal, Epicteto, Séneca, Plutarco pouco são lidos ainda, que o trabalho e o esforço – outrora, no séquito da grande deusa Saúde – parecem, por vezes, grassar como uma doença. Porque faltam tempo para pensar e sossego no pensar, já não se examina as opiniões diferentes: a gente contenta-se em odiá-las. Dada a enorme aceleração da vida, o espírito e o olhar são acostumados a ver e a julgar parcial ou erradamente, e toda a gente se assemelha aos viajantes que ficam a conhecer um país e um povo, vendo-os do caminho-de-ferro.

Uma atitude independente e cautelosa em matéria de conhecimento é menosprezada quase como uma espécie de tolice, o espírito livre é difamado, nomeadamente, por eruditos que, na sua arte de observar as coisas, sentem a falta da minúcia e do zelo de formigas que lhes são próprios, e bem gostariam de bani-lo para um canto isolado da ciência: quando ele tem a missão, completamente diferente e superior, de comandar, a partir de uma posição solitária, toda a hoste dos homens da ciência e da erudição, e de lhes mostrar os caminhos e os objectivos da cultura. Uma lamentação, como a que acaba de ser cantada, terá provavelmente a sua época e calar-se-á por si própria, um dia, quando se der o regresso em força do génio da meditação.

— Friedrich Nietzsche, in ‘Humano, Demasiado Humano’

Here and Now

Let us now stop thinking and planning.

Let the mind be quiet.

let the bliss shine in this quietness.

let the divinity inspire itself.

Only Being.

Only freedom.

Here and Now.

— Ajay Kapoor (Z-Meditation)

Observe

To observe without evaluating is the highest form of intelligence.

— Jiddu Krishnamurti

Exercício espiritual

Pratique um novo exercício espiritual: não leve os seus pensamentos muito a sério.

— Eckhart Tolle em A Voz da Serenidade

Nirvana

Thich Nhat Hanh fala sobre Nirvana.

The Power of Forgiveness

Excerto do filme The Power of Forgiveness com a participação de Thich Nhat Hanh e Sister Chân Không.

Eggs à la Phuong

[...] For lunch, we had rice, soy sauce, and a hard-boiled egg. I saved my egg for the afternoon break, and I ate it very slowly, first the white and then the yolk, dipping each small bite into salt and pepper. It tasted wonderful! I was able to make one egg last the full fifteen-minute break. When the yolk appeared, it was like the sunrise, even more delicious than the white! Later, when I came to the West and saw how people here take eggs for granted, I taught a few friends this way of appreciating a boiled egg, and they called it “eggs à la Phuong.”

— Sister Chân Không in Learning True Love

Silêncio

Perguntaram a Yangqi:

“Quando o fundador do Zen veio da Índia para a China, ficou sentado em frente de uma parede durante nove anos – o que é que isto significa?”

Yangqi respondeu:

“Como era indiano, não falava chinês.”

Mindfulness

Thich Nhat Hanh fala de Mindfulness

I Am Big Mind

Excerto de um video de Ken Wilber